野球に必要な筋肉、筋トレについて

細くて頼りのない体、食事、筋トレのやり方がわからない。変わりたいならやるしかない!筋トレこそ人生成功への最強の趣味だ!

2018-05-23から1日間の記事一覧

身体を大きくする秘訣「食トレ思考」

こんにちは! だいやです! 今回はどんなに食べても どんなにトレーニングしても なかなか体重が増えない人のために 凄まじい効果を得れる 食トレ思考についてお話します。 これを手にすれば あなたの筋肉が モリモリと成長していきます。 晴れてマッチョの…