どーも！こんにちは！ だいやです！ 前回の記事でも言いました。 ほんとにゴツくなりたい。 太りたい。 と思っていませんか？ 本当は筋トレをして ムキムキボディーをてにいれたい。 かっこいいよくユニホームを 着こなしたい。 上半身裸で見せつけるように …

こんにちは！ だいやです！ ガリガリが悩みで 「筋トレして太るんだ！」 とむやみに鍛えてしまってませんか？ むやみにやってしまうと 太るどころか痩せて しまいますよ。 筋肉をつける知識なしで 鍛えるのは愚かな行為。 太って良い体になんてならないし、 …

こんにちは！ だいやです！ 体重を増やして、プロのスカウトマンから 注目される選手になりたい！ でも、 太りにくい体質の人の中で、 たくさん食べるは最大の難関 これは思い当たる事あるんじゃないですか？ 胃袋を大きくするをトライしても、 毎日苦しみ、…

こんにちは！ だいやです！ 今回はどんなに食べても どんなにトレーニングしても なかなか体重が増えない人のために 凄まじい効果を得れる 食トレ思考についてお話します。 これを手にすれば あなたの筋肉が モリモリと成長していきます。 晴れてマッチョの…

こんにちは！ だいやです！ 本日のお題は前回に 紹介させていただきました、 ”カロリー管理食事法” について具体的に述べていきます！ 球児は必見です！！ 細身であることに 苦しんでいませんか？ 「なんであいつはあんなに いい体格しているのだろうか？ な…

こんにちは！ だいやです！ 野球選手にとって避けられない道、 ”体重増加”について、 効率的に増やしていく方法を、 今回と次回に分けて二回にわたり、 紹介していきます。 その方法とは、 カロリー管理食事法 スパルタトレーニング法 です！！！ 「それで太…

どーも！だいやです！！ 最近疲労感がすごいな〜。 筋肉痛がとれにくいな〜。 そんな時 飲むだけで ダメージを軽減してくれる 「魔法のサプリメント」 があることを知っていますか？ 前の記事では、 食事の食べ方を変えて体重を 増やす方法についてお話しし…

こんにちは！ だいやです！ せっかくいい感じに体重増えていたのに。 逆に痩せてきてる。。 といった経験をしたことはありませんか？ 本当は身長と体重をひいて マイナス100の体重まで もっていきたいのに ホームランが打ちたい 速い球が投げれるようになり…

こんにちは！ だいやです！ 長いイニングを投げたらすぐに肩が 痛くなってしまう。 という悩みに追われていませんか？ 本当は 9回投げても怪我をしない肩 9回投げても球速がおちない 『持久力のある肩』 そして、 抜群の安定したピッチングをして ノーヒット…